♥ مقالات ♥

♥ باشگاه علمی تخصصی يوگا پرنده آزاد ♥

يوگا از واژه «یوج» به معنی یکپارچه سازی و یگانگی آمده ‌است. واژه «یوج» با واژگان «یک» و «یگانه» در زبان فارسي هم خانواده است . برخی نیز بر اين باورند که يوگا از واژه پارسی «یوغ» گرفته شده‌است .

یوگا به معنای «کنترل کردن» نيز آمده است و در اين صورت یوگا را می‌توان علم کنترل امواج فکر و علم مهار قوای ذهن به منظور تسلطی همه جانبه بر توان بالقوه خود دانست . از طرف دیگر می‌توان یوگا را به معنای نظاره کردن و دیدن در نظر گرفت که در نتیجه یوگا علم نظاره خود و خود شناسی است . بر اين اساس مي توان گفت : يوگا یعنی واقع شدن در طبیعت اصیل خویش و شکافتن تمامی حجاب های نفسانی . سرانجام یوگا را به معنی «وصل و یکی شدن» نیز ترجمه کرده‌اند که به این معنا ، یوگا عبارت است از عملکرد هماهنگ قوای فردی و اتحاد قوای ذهنی با قوای حیاتی تن و حواس که منجر به توسعة آگاهی و در نهایت اتحاد با آگاهی متعال خواهد شد .

حکيم پاتانجلي بنيان گذار اين دانش که سوتره هاي يوگا را گردآوري نموده است ، يوگا را اين گونه معرفي مي نمايد : « يوگا آرام يافتن جان است در خاموشي و آن گاه كه جان به خاموشي رسد مي توانيم سرشت حقيقي مان كه هستي بي كوشش خود با نفس است را دريابيم . » بنابر اين در يک جمع بندي کلي ، معني و مفهوم يوگا آشکار و هويدا مي شود : يوگا تجربه حقیقت و آگاهی از واقعیت هاي جهان هستي و وحدت با ملکوت و خدواوند است و البته در اين راستا ، يکسری تکنیک های عملی که به شکلي علمی تکامل یافته و بصورتي هوشمندانه تدوین گرديده است نيز بخشي اعظم از دانش يوگا را تشکيل مي دهد . در مجموع تمامي تکنیک هاي يوگا انسان را قادر می سازد تا آلودگی هایی که بر جسم ، ذهن و احساساتش پديد آمده است را از خود دور سازد و افکار و اندیشه هایش را در جهتي والاتر متمرکز کند . یوگا داراي تکنيک هايي است که ممکن است انسان انجام دهد تا طبیعت پست تر خود را پاک ، احساساتش را مهار و ذهنش را تا رسیدن به سطح عمیق درونی و نهایتاً تا رسیدن به خداوند هدایت کند . مسلماً یوگا مذهب نیست ولی هر کس با هر مذهب و هر تعصب و هر آئین و مکتبی می تواند یوگا را انجام دهد ، تمرینات معنوی یوگا که گستردگی و مدت زمان اجرای آن از زمان خلقت انسان تاکنون تداوم داشته است در این قرن پر ماجرا و پر حادثه می تواند برای حفظ و رهایی انسان ها مورد استفاده قرار گیرد . بي شک یوگا نمایش حرکات جادویی و سحرآمیز نیست . یوگا سحر و جادو نيست . يوگا نمایش شاهکارهايی فوق العاده و یا کارهاي صوفیانه و غیر عادی نيست . یوگا مرتاضیسم نیست که شکلی از خود آزاری است و رياضت در دين مبين اسلام حرام شمرده شده است . یوگا مراسم عجیب و غیر عادی یا مناسک مخصوص نیست . یوگا هندوئیسم نیست ، یوگا بی دینی نیست ، یوگا کف بینی نیست ، یوگا پیش گویی نیست ، یوگا طالع بینی نیست ، یوگا فکر خوانی نیست ، يوگا اعمال سحر و افسون برای دفع ارواح شیطانی یا تسخیر آن ها  نیست و يوگا دفينه اي پنهان شده در ويرانه هاي تاريخ كهن هم نيست . . . يوگا يك نياز است يك نياز با ارزش براي مردم عصر حاضر و فرهنگ و تمدن آينده . يوگا هنر زندگي كردن است. دانشي است كه بايد با زندگي روزانه هر فرد عجين باشد زيرا كه بر تمام جنبه هاي حياتي اعم از جسمي ، رواني ، ذهني و روحي يک انسان تاثير بسزايي دارد. يوگا ايجاد كننده هماهنگي و توازن بين جسم وروان وروح است و نهايتاً :

يوگا دريافت معرفت از طريق عشق است .

يوگا رسيدن به آزادي از مسير عشق است .

يوگا درک حقيقت از وادي عشق است .

يوگا لبخند به زندگي از پهنه تبسم عشق است .

يوگا رسيدن به آرامش بيکران از راه مهرورزي و عشق است .

يوگا شکوه عشق است و دريافت آگاهي از شاهراه دل .

و آيا براستي انسانيت بدون عشق و مهرورزي مي تواند معنا و مفهومي داشته باشد؟ زمانی که گرمي محبت در سينه ها سرد مي شود ، خشم و عصيان ، خودخواهي هاي بيمارگونه ، دشمني و يکسو انديشي و . . . در وجود انسان ها شعله ور گشته و نتيجه آن جز تخريب ، بيماري و مرگ نيست. گذشت ، فداکاري، انصاف ، عدالتخواهي ، همزيستي مسالمت آميز ، صلح و عشق همه از تجليات محبت اند و محبت شرط لازم براي زيستن و کليد نفوذ در قلب هاست .

امروزه به دليل ناهنجاري هاي متنوع اجتماعي ، گسترش خشونت و پرخاشگري ، فشارها و تنش هاي عصبي ، فرديت گرايي ، رقابت هاي بيشمار ، دروغ و رياکاري ، سطحي نگري و بسياري موارد ديگر ، شاهد رشد روز افزون و فاصله گرفتن انسان ها از مهرورزي و محبت هستيم و در چنين روزگاري بر ماست که اگر به راه يوگا پيوسته ايم و نام يک رهرو يوگا را با خود داريم در تمامي امور خود ، تمرين مهرباني ، دوستي و عشق را داشته باشيم ، چرا که يک رهرو راه معرفت و خداشناسي با ديدن و دانستن تمامي نابساماني هاي بيشماري که گريبانگير جهان امروز است ، هيچگاه حضور خداوند را فراموش نمي کند و البته عشق مي ورزد ، همه را دوست دارد ، بدون چشمداشت خدمت مي کند و در اين راه ترديد به دل راه نمي دهد . اولين و مهمترين نشانه کسي که واقعاً راه يوگا را مي پيمايد و از آن دم مي زند همين آزمون ساده عشق ورزي است . رهرو راه يوگا پرخاش نمي کند، پشت سر ديگران حرف نمي زند ، اخم نمي کند ، فخر نمي فروشد ، عيب ديگران را نمي بيند ، دشنام نمي دهد ، امر و نهي نمي کند ، نفرت و کينه و حسادتي ندارد ، ديگران را کوچک نمي شمارد ، با طبيعت ، گياهان و حيوانات بد رفتاري نمي کند و همه چيز را همانطوري که خداوند مقدر کرده است مي پذيرد . او در همه مخلوقات عالم و کائنات نقش خدا را مي بيند و خود را نيز موهبتي از آفرينش آفريدگار مي داند . رهرو واقعي راه يوگا هر از چندي در مسير زندگي ، کار ، پيشه و خانواده ، توقفي هر چند کوتاه داشته و با روزه گرفتن ، سکوت کردن ، نشست ، مراقبه و تفکر ، بريدن مقطعي از اطرافيان و تعمق و تدبر ، به پاکسازي درون مي پردازد و خود را از مسموميت هاي جسمي ، ذهني و روحي نجات مي بخشد .

پس همسفران سفر زيباي زندگي و دوستان راه يوگا بيائيد در سفر معنوي خود ، با برداشتن حجاب جان و پيروي از تعاليم پيامبر بزرگ اسلام که در يک سخن «پيامبر رحمت» لقب گرفت ، به صورتي عملي الگوهاي سيره نبوي را بکار گيريم و روح پاكي ، صداقت و خيرخواهيرا در جهان زنده کرده ، هر يک آغازگر تحولي مهرآميز در خود باشيم و از اين مسير ، تحولي معجزه گر را در جهان و جهانيان گسترش دهيم ، تا آرامش و صلح بر جهان هستي حاکم شده و عطر خوش مهرورزي ايران پاک و  جهانيان را نيز عطرآگين سازد .

در اين خاک ، در اين خاک ، در اين مزرعه پاک               بجز مهــــــر ، بجز عشـــق ، دگر تخم نکـاريم

 مولانا 

با تقديم مهر و سپاس ♥ سيمين صديق ابراهيم نيا ♥ آذر ماه سال يکهزار و سيصد و نود و دو

♥ باشگاه يوگا پرنده آزاد کرج ♥

استان البرز

باشگاه یوگا پرنده آزاد کرج

حضرت مولانا

سیمین صدیق ابراهیم نیا

یوگا ، هنر زندگی