پنج وایوی اصلی

امروزه با پيشرفت علم شگفتيهای فراوانی در مورد جسم و روح انسان آشكار شده است. كنجكاوی و پویش انسان برای دانستن چگونه خلق شدن خود از ابتدای خلقت ادامه دامه داشته و انسان امروزی نیز همچنان در جستجوی معنای حقیقی زندگی به بررسی تمامی عرصه های وجودی خود می پردازد. علم كهن يوگا در اين زمينه تحقيقات فراوانی داشته و سعی نموده است تا اين كنجكاوی را تا حدودی ارضاء نماید. به طور کلی دانش کهن يوگا انسان را متشكل از سه نوع انرژی میداند. اين سه نوع انرژی عبارتند از :

 انرژی جسمانی يا مادی

 انرژی اثيری

 انرژی روحی

ما انسانها برای حفظ حيات خود در بعد جسمانی يا مادی نياز به اكسيژن داریم ، برای ما در بعد اثيری به پرانا که همان انرژی حياتی است نیاز وجود دارد و در بعد روحی نیز رشد و تكامل معنوی يا همان اعمال نيك لازم و ضروری میباشد. بدن فيزيكی يا مادی ما انسانها از پنج عنصر تشکیل شده است :

 خاك (Prithiri=earth) 

آب (Apas=water)

 آتش (Agni=Fire)

 هوا (Vagu-Air)

 اتـر (Akasha=ether)

بدن اثيری (Sukshma or Linga sharira) ما نیز از نوزده عنصر تشكيل يافته است که اين نوزده عنصر عبارتند از :

 پنج ارگان كارميك يا عمل كننده (Karma Indriyas)

 پنج ارگان حسی (Jnana Indriyas)

 پنج پرانا (پنج بخش)

 چهار فرآيند روانی (Antahkarana) که خود شامل :

--- ذهن (Manas) --- عقل و خرد (Buddhi) --- نیمه آگاهی (Chitta) --- من يا منيت (Ahamkara) بدن روحی (Karana Sharira) از تجلی ظريف تمام زندگی های قبلی و روح خداوندی تشكيل میشود. اين سه بدن توسط انرژی حياتی يا پرانا با یکدیگر مرتبط میگردند. اصولا ، بطور معمول ما پرانا را از طريق تنفس دريافت میکنیم. هنگام تنفس ، هوا از راه بينی وارد شش‌ها میگردد و اكسيژن آن جدا شده و پس از وارد شدن به خون به تمام سلولهای بدن حمل میگردد. اكسيژن در زبان سانسكريت پرانا وايو (Prana Vayu) ناميده میشود. پرانا وايو متفاوت با "پرانا" با مفهوم "انرژی حياتی" است يا به عبارت ديگر باید گفت که اكسيژن پرانا نيست. اكسيژن عامل حفظ حيات بدن فيزيكی است ، ولی انژری حياتی يا پرانا عامل حفظ فرآيندهای بدن اثيری يا ظريف میباشد. انرژی حياتی از طريق كانالهای بدن اثيری یا همان نادی ها در تمام بدن های ما جريان می یابد و موجب حفظ و تداوم حيات حتی در بدن فيزيكی میگردد. البته هنگام تنفس همراه با اكسيژن ، پرانا نيز دريافت میشود.

پرانايی كه در كل بدن جريان می یابد ، از طريق دو كانال انرژی اصلی آيدا (Ida) و پینگالا (Pingla) كه در قسمت بالای خود به دو سوراخ بيني متصل هستند ، دريافت میشود. انتهای اين دو كانال انرژی اصلی در كاندا (Kanda) قرار دارد (همان نقطه هارا) كه حدود پنج سانتیمتر در زير ناف قرار گرفته است. هنگامی كه ما تنفس میکنیم پرانا از طريق دو كانال انرژی ذكر شده در جسم اثيری دريافت میگردد. اين انرژی اساساً جهت كاركرد فرآيندهای روانی و روحی بكار میرود. انرژی دريافت شده در كاندا از طريق كانالهای انرژی به چاكراهای مختلف هدايت شده و بعد از تغييرات لازم به اشكال مختلف درآمده و انتشار می یابد. پرانای جاری شده در كانالهای ظريف بصورت فرمها يا اشكال مختلفی درمیآید كه اصطلاحاً به آنها "وایو" یا "اشکال هوای حياتی" (Vital airs) گويند. اين اشكال هوای حياتی یا وایوها عبارتند از :

 ۱- اودانا وایو Elevating vital air) Udana ) يا ارتقاء دادن

 ۲- پرانا وایو Ascending vital air) Prana) يا بالا رونده

 ۳- سامانا وایو Equalizing vital air) Samana ) يا متعادل كننده

 ۴- آپانا وایو (Descending vital air) Apana ) يا پائين رونده

 ۵- وی‌يانا وایو Pervading vital air) Vyana ) يا پخش كننده

به وسيله اين اشكال هوای حياتی یا وایوها است كه بدن اثيری با بدن فيزيكی مرتبط میگردد. "اودانا" بخش ارتباطی از گلو تا سر بدن اثیری و بدن فيزيكی را تشكيل میدهد و انرژی حياتی لازم برای كار كردن اين قسمت از بدن فيزيكی را در اختيار آن قرار میدهد. پرانا بخش ارتباطی از گلو تا انتهای ديافراگم ؛ سامانا بخش ارتباطی از انتهای ديافراگم تا ناف ؛ آپانا بخش ارتباطی از ناف تا انتهای تنه و وی‌يانا بخش ارتباطی دستها و پاها را تشكيل میدهد و نيز به عنوان انرژی ذخيره‌ای برای تمامی قسمتهای ديگر نیز محسوب میشود. 

شما گزیده ای از مطالب کانال تلگرامی پرنده آزاد را مطالعه کردید، لطفا جهت عضویت لینک زیر را در تلگرام سرچ کنید:

 t.me/parandeazad

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 

باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد