زیبایی

ایجاد در پنج شنبه, 14 اسفند 2019 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)

Tags: آساناهای یوگا, آموزش آساناها, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, فواید آسانای یوگا, یوگا برای کاهش وزن, یوگا برای انعطاف پذیری, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, Yoga, ...
ساروانگاسانا یا ایستادن روی شانه در یوگا آرامش مغز / کاهش استرس / کاهش افسردگی های خفیف / تحریک غده ی تیروئید / بهبود یبوست / کمک به هضم غذا / کاهش خستگی بدن / سمزدایی بدن / کاهش علائم یائسگی / بهبود ... [ +++ ]

آموزش آساناهای یوگا: شاواسانا

ایجاد در پنج شنبه, 12 اسفند 2015 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)

Tags: Shavasana, Corpse Pose, شاواسانا چیست, یوگا برای کاهش وزن, یوگاکرج, یوگا پرنده آزاد, کلاس یوگا کرج, باشگاه یوگاکرج.آشتانگایوگا, وضعیت استراحت در یوگا, ریلکسیشن با یوگا, آرامش با یوگا, زیبایی با یوگا, ...
آموزش شاواسانا یا وضعیت بی جان در یوگا با اجرای شاواسانا، شخص با تکنیکی برگرفته از طبیعت انرژی و نیرویی تازه را در خود ایجاد کرده و استراحتی واقعی و عمیق را تجربه می کند. در این حالت است که جسم و ذهن ... [ +++ ]

اسموتی سیب سبز و خیار و زنجبیل برای تناسب اندام

ایجاد در جمعه, 09 مرداد 1394 / تغذيه سالم و تناسب اندام با يوگا

Tags: یوگا, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا در کرج, یوگا عظیمیه, باشگاه یوگا, مدیتیشن, مراقبه, یوگا برای بانوان, یوگا البرز, yoga, Meditation, یوگا ...
اسموتی سیب سبز و خیار و زنجبیل سیب سبز سزشار از انواع فلاوونوئیدها، فیبر ویتامینc بوده و در جهت فعال کردن متابولیسم بدن و کنترل قند خون اثر معجزه آسایی دارد. از سیب سبز میتوانید برای مقابله با ... [ +++ ]

توسط Aixeena افزونه های جوملا

زیبایی

عضویت در کانال تلگرام پرنده آزاد