متعادل کردن هاله و چاکراها با گیاهان

اگر دقت کرده باشید وقتی مسائلی برای شما پیش می آید که در آنها احساس ناتوانی میکنید یک نوع گرفتگی و یا یک گره در ناحیه معده خود احساس میکنید. در افرادی که برای سالها بار مسئولیتی را به دوش میکشند گرفتگی چاکرای سوم معمولا موجب بوجود آمدن زخمهایی در درون بدن فیزیکی نیز آنها میشود. اصولا بسیاری از بیماریها ریشه در مسائل عاطفی دارند که از سرکوب انرژیها بوجود می آیند. 

 چاکرای قلب مربوط به عشق است و در وسط جناق سینه قرار دارد که انرژی چاکراهای بالا و پائین را با هم ادغام میکند. نوشیدن خیسانده توت های هائتورن (چون این نوع توت در ایران یافت نمیشود بجای آن از شاتوت ، زرشک و یا تمشک استفاده کنید) باعث گسترش عشق ورزی به خویشتن و دیگران میشود. این نوع نوشیدنی باعث میشود تا با اعتماد بیشتری در مراحل زندگی قدم بردارید و از اینکه از قلبتان پیروی میکنید احساس امنیت داشته باشید. هنگامیکه شما چاکرای قلبتان را باز کنید انرژیهای زمینی از پائین و انرژیهای کیهانی از بالا به دورن قلب شما جریان پیدا میکنند ، از بازوهای شما خارج میشوند و قدرت انجام کارهای بدون چشمداشت و از سر ِ عشق همراه با مهرورزی را در اختیار شما قرار میدهند. تعادل نهفته در این مطلب که : "از هر دست بدهی از همان دست میگیری" هدیه یک چاکرای باز قلب است. مصرف خیسانده توت ها میتواند به شما کمک کند که بجای تفاوتهای ظاهری ، روی کیفیت معنوی و روحی ارتباطات خود تکیه کنید. 

 چاکرای گلو در ناحیه گلو قرار دارد و با بیان و ابراز مرتبط است. همیشه مواقعی بوده که ما به علت حس مظلوم واقع شدن ، نتوانسته ایم بدرستی صحبت کنیم و بغض و یا فشاری در ناحیه گلو جلوی راحت صحبت کردن ما را گرفته است که این مشکل به دلیل بسته شدن چاکرای گلو پیش می آید. جوشانده شکوفه های شبدر قرمز به ما کمک میکند تا در ارتباطات رهاتر و آزادتر باشیم و براحتی خودمان را بیان کنیم. اگر دوست دارید تا ارتباط باز و آزادی با همسر ، بچه ها و یا همکارانتان داشته باشید میتوانید آنها را در جوشانده شبدر قرمز شریک کنید تا تاثیر آن چند برابر شود. احساسات عمیقی که در بدن انباشته شده اند ، منتظر هستند تا از طریق لغات و گفتار آزاد شوند و این گیاه وحشی میتواند کمک کند تا این احساسات آزاد شوند. بله منظور همان شبدر قرمز معمولی ست که شاید کنار علف ها به وفور یافت شوند. شکوفه های این شبدر میتواند بصورت عادی یا خیسانده خورده شوند و یا به شکل جوشانده آنها را بنوشید.

  چاکرای چشم سوم بر روی پیشانی میان دو ابرو و در ناحیه ای که به چشم سوم معروف است قرار دارد و مربوط به حس یگانگی و وحدت با جهان است. هنگامیکه این چاکرا باز باشد شما از دیدن هر چیزی لذت میبرید و احساس یگانگی و وحدت داشته ، پریشانی و افسردگی از شما دور میشود. گفته شده "گل خوش" که نوعی گیاه بومی اتریش هست (گل عینک میتواند جایگزین این گیاه در ایران باشد) کمک میکند تا تمام ابعاد زندگی اعم از تاریکیها ، زشتیها ، روشناییها و خوبیها ، همه و همه را بصورت یک "کل ِ واحد" ببینیم و احساس جدایی از آنها نداشته باشیم. به واقع احیاء سازی احساسات مخفی از فواید نوشیدن جوشانده این گیاه است. یکی از فواید باز شدن چاکرای ششم نیز اینست که فضاهای سنگین و تاریک برای ما تبدیل به فضاهای نورانی و پر جنب و جوش میشوند.

  چاکرای تاجی در بالای سر قرار دارد و با بیرونی ترین قسمت وجود انسان یعنی روح و معنویت مرتبط است. گلهای اسطوخودوس شما را در باز کردن این چاکرا و همترازی با رسالت روحیتان یاری میرساند. این گیاه عموما برای بالا بردن کیفیت مدیتیشن استفاده میشود و باعث میشود به راهنمایی هایی که از بالاترین مرکز انرژی به شما میرسد اعتماد کنید. بوئیدن عصاره این گیاه و یا خوردن چند قطره از آن ، قبل از مدیتیشن و یوگا ، باعث تقویت و یا به اصطلاح "اکولایز" شدن توانایی طبیعی شما برای دریافت الهامات معنوی و شهود میشود. 

 راههای زیادی برای استفاده از انرژیهای روحی و معنوی گیاهان بمنظور باز کردن چاکراها وجود دارد که یکی از ساده ترین آنها مخلوط کردن عصاره تغلیظ شده گیاه با آب و یا آبمیوه است. خشک کردن و بسته بندی گیاهان در پارچه های رنگی مربوط به رنگ متناظر چاکراها هم میتواند برای استفاده دراز مدت و همیشگی از آنها مفید باشد. برای این منظور خشک شده گیاههان را در پارچه هایی به طول و عرض ده سانتی متر بریزید و سپس گوشه های پارچه را بالا بیاورید و با یک نخ ببندید. شما میتوانید این بسته ها را با توجه به نیازتان در زیر تختخواب خود قرار دهید تا از انرژیهای روحی این گیاهان بصورتی خاص بهره مند شوید.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد