یوگا درمانی
ایجاد در پنج شنبه, 12 اسفند 2015 / تمرينات فيزيکي يوگا (آساناها)
Tags: شاواسانا, یوگا, یوگاکرج, یوگااستان البرز, کلاس یوگا, باشگاه یوگاکرج.آشتانگایوگا, وضعیت استراحت, ریلکسیشن, آرامش, زیبایی, سلامتی, آموزش یوگا در کرج, کلاس یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا, یوگاکرج, ...
آموزش شاواسانا یا وضعیت بی جان در یوگا با اجرای شاواسانا، شخص با تکنیکی برگرفته از طبیعت انرژی و نیرویی تازه را در خود ایجاد کرده و استراحتی واقعی و عمیق را تجربه می کند. در این حالت است که جسم و ذهن ... [ +++ ]
آموزش شاواسانا یا وضعیت بی جان در یوگا با اجرای شاواسانا، شخص با تکنیکی برگرفته از طبیعت انرژی و نیرویی تازه را در خود ایجاد کرده و استراحتی واقعی و عمیق را تجربه می کند. در این حالت است که جسم و ذهن ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 11 خرداد 1403 / گزیده مطالب کانال تلگرام
Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, آسانای موثر استرس, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا ...
رهایی از تنش ، اضطراب و استرس با آساناها ثابت شده که تمرینهای ذهنی یوگا راهکاری عالی برای تسکین ذهن ، بدن و روح هستند درحالیکه کل تمرینات یوگا برای تمرین تمدد اعصاب و آرامش مفید می باشند اما حرکات ... [ +++ ]
رهایی از تنش ، اضطراب و استرس با آساناها ثابت شده که تمرینهای ذهنی یوگا راهکاری عالی برای تسکین ذهن ، بدن و روح هستند درحالیکه کل تمرینات یوگا برای تمرین تمدد اعصاب و آرامش مفید می باشند اما حرکات ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 11 خرداد 1403 / گزیده مطالب کانال تلگرام
Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, متعادل ڪردن هاله و چاڪراها, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در ...
متعادل کردن هاله و چاکراها با گیاهان اگر دقت کرده باشید وقتی مسائلی برای شما پیش می آید که در آنها احساس ناتوانی میکنید یک نوع گرفتگی و یا یک گره در ناحیه معده خود احساس میکنید. در افرادی که برای سالها ... [ +++ ]
متعادل کردن هاله و چاکراها با گیاهان اگر دقت کرده باشید وقتی مسائلی برای شما پیش می آید که در آنها احساس ناتوانی میکنید یک نوع گرفتگی و یا یک گره در ناحیه معده خود احساس میکنید. در افرادی که برای سالها ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 03 خرداد 1403 / گزیده مطالب کانال تلگرام
Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, یوڪَانیدرا, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, ...
از یوگانیدرا بیشتر بدانید یوگانیدرا به معنی خواب یوگی است. خواب طبیعی موجب تجدید قوای بدن میشود اما یوگانیدرا هم ذهن و هم بدن را تجدید قوا میکند. زمانیکه شما در خواب طبیعی هستید آگاهی شما در بدن خفته ... [ +++ ]
از یوگانیدرا بیشتر بدانید یوگانیدرا به معنی خواب یوگی است. خواب طبیعی موجب تجدید قوای بدن میشود اما یوگانیدرا هم ذهن و هم بدن را تجدید قوا میکند. زمانیکه شما در خواب طبیعی هستید آگاهی شما در بدن خفته ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 28 ارديبهشت 1403 / گزیده مطالب کانال تلگرام
Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, برهماموهورتا, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, ...
از ایشوارا پرانیدهانا بیشتر بدانید در مراحل هشتگانه یوگای "حکیم پاتانجلی" و در بخش "نیاما" یا محرمات ، "ایشوارا پرانیدهانا" یا توجه و تسلیم کامل به خداوند متعال چهارمین اصل نیاما می باشد. که در این مجال ... [ +++ ]
از ایشوارا پرانیدهانا بیشتر بدانید در مراحل هشتگانه یوگای "حکیم پاتانجلی" و در بخش "نیاما" یا محرمات ، "ایشوارا پرانیدهانا" یا توجه و تسلیم کامل به خداوند متعال چهارمین اصل نیاما می باشد. که در این مجال ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 28 ارديبهشت 1403 / گزیده مطالب کانال تلگرام
Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, تغذیه سالم, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, ...
تغذیه سالم، پاکسازی و سم زدایی از بدن اگر قصد پاکسازی و سمزدایی از بدن خود را دارید و میخواهید همواره سالم و تندرست بمانید کافیست موارد زیر را "حداقل" برای ماهی یکبار انجام دهید. ۱ در هنگام صبح ... [ +++ ]
تغذیه سالم، پاکسازی و سم زدایی از بدن اگر قصد پاکسازی و سمزدایی از بدن خود را دارید و میخواهید همواره سالم و تندرست بمانید کافیست موارد زیر را "حداقل" برای ماهی یکبار انجام دهید. ۱ در هنگام صبح ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 21 ارديبهشت 1403 / گزیده مطالب کانال تلگرام
Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, سوریابدا, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, ...
تنفس "سوریا بدا" و "چاندرا بدا" تنفس حیاتی ترین فعالیت بدن است که بر تمامی فعالیت های سلولی بدن تأثیر مستقیم دارد. با استفاده از دو تمرین تنفسی یوگا که "سوریا بدا" و "چاندرا بدا" نام دارند میتوان بدن ... [ +++ ]
تنفس "سوریا بدا" و "چاندرا بدا" تنفس حیاتی ترین فعالیت بدن است که بر تمامی فعالیت های سلولی بدن تأثیر مستقیم دارد. با استفاده از دو تمرین تنفسی یوگا که "سوریا بدا" و "چاندرا بدا" نام دارند میتوان بدن ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 21 ارديبهشت 1403 / گزیده مطالب کانال تلگرام
Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, برهماموهورتا, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, ...
از برهماموهورتا بیشتر بدانید دو تا سه ساعت قبل از طلوع خورشید تا زمان طلوع خورشید "برهماموهورتا" نام دارد یعنی "زمان اقتدار" که بهترین زمان برای تمرینات یوگاست. برهماموهورتا در زبان سانسکریت به معنای ... [ +++ ]
از برهماموهورتا بیشتر بدانید دو تا سه ساعت قبل از طلوع خورشید تا زمان طلوع خورشید "برهماموهورتا" نام دارد یعنی "زمان اقتدار" که بهترین زمان برای تمرینات یوگاست. برهماموهورتا در زبان سانسکریت به معنای ... [ +++ ]
ایجاد در سه شنبه, 11 ارديبهشت 1403 / گزیده مطالب کانال تلگرام
Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, یوگا حکیم پاتانجلی, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا ...
تعریف یوگا از دیدگاه حکیم پاتانجلی حکیم پاتانجلی گفته است : فقط نگاه کن و بگذار ذهن برود. بگذار ذهن کارش را بکند و تو فقط تماشا کن. در کار ذهن دخالت نکن. تو فقط یک شاهد باش ، فقط یک نظاره گر باش. ... [ +++ ]
تعریف یوگا از دیدگاه حکیم پاتانجلی حکیم پاتانجلی گفته است : فقط نگاه کن و بگذار ذهن برود. بگذار ذهن کارش را بکند و تو فقط تماشا کن. در کار ذهن دخالت نکن. تو فقط یک شاهد باش ، فقط یک نظاره گر باش. ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 23 مرداد 1399 / آرامش درمانی
Tags: آرامش درمانی, یوگا درمانی, آرامش با یوگا, یوگا در کرج, باشگاه ورزشی یوگا در کرج, یوگا و آرامش بارداری, آرامش با یوگا, یوگا چیست
راهڪارهایی برای پاڪسازی انرژیهای منفی از محیط زندڪَی و ڪار پاکسازی شماره یک : شما به این مواد نیاز دارید : یک قاشق چایخوری پر نمک دریا. دو قاشق چایخوری سرکه و دو قاشق چایخوری الکل سفید که می بایست ترکیب ... [ +++ ]
راهڪارهایی برای پاڪسازی انرژیهای منفی از محیط زندڪَی و ڪار پاکسازی شماره یک : شما به این مواد نیاز دارید : یک قاشق چایخوری پر نمک دریا. دو قاشق چایخوری سرکه و دو قاشق چایخوری الکل سفید که می بایست ترکیب ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 23 مرداد 1399 / آرامش درمانی
Tags: آرامش درمانی, یوگا درمانی, آرامش با یوگا, یوگا در کرج, باشگاه ورزشی یوگا در کرج, یوگا و آرامش بارداری, آرامش با یوگا, یوگا چیست
آرامش با یوگا پروردگارا ، مرا به عنصر صلح و آرامش خود بدل فرما . . . ترس كجاست؟ زمانی كه من حامل عشق هستم . . . نفرت كجاست؟ زمانی كه من حامل بخشش هستم . . . از هم گسیختگی ... [ +++ ]
آرامش با یوگا پروردگارا ، مرا به عنصر صلح و آرامش خود بدل فرما . . . ترس كجاست؟ زمانی كه من حامل عشق هستم . . . نفرت كجاست؟ زمانی كه من حامل بخشش هستم . . . از هم گسیختگی ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 23 مرداد 1399 / آسانا درمانی
Tags: آسانا درمانی, یوگا و کمردرد, یوگا و تعادل غده تیروئید, یوگا و درمان امراض جسمی, یوگا درمانی, حرکات ورزشی یوگا, یوگا در کرج, باشگاه ورزشی یوگا در کرج, یوگا و بارداری, یوگای بارداری, آسانا چیست, یوگا ...
آساناهای پیشنهادی برای درمان افسردڪَی ۱. گربه ۲. درخت ۳. سجده ۴. خرگوش ۵. کبری ۶. سر به زانو ۷. ماهی ۸. قهرمان ۹. شتر ۱۰. مثلث ۱۱. انواع خم به عقب ها ۱۲. ایستادن روی شانه ۱۳. ... [ +++ ]
آساناهای پیشنهادی برای درمان افسردڪَی ۱. گربه ۲. درخت ۳. سجده ۴. خرگوش ۵. کبری ۶. سر به زانو ۷. ماهی ۸. قهرمان ۹. شتر ۱۰. مثلث ۱۱. انواع خم به عقب ها ۱۲. ایستادن روی شانه ۱۳. ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 23 مرداد 1399 / آسانا درمانی
Tags: آسانا درمانی, یوگا و کمردرد, یوگا و تعادل غده تیروئید, یوگا و درمان امراض جسمی, یوگا درمانی, حرکات ورزشی یوگا, یوگا در کرج, باشگاه ورزشی یوگا در کرج, یوگا و بارداری, یوگای بارداری, آسانا چیست
تاثیرات درمانی یوڪَا بر ڪمر درد امروزه دانشمندان علوم پزشکی و همچنین روانشناسان پس از سال ها پژوهش و بررسی در زمینه آثار گوناگون یوگا بر جسم و روان آدمی با اطمینان کامل اعلام نموده اند که حرکت ... [ +++ ]
تاثیرات درمانی یوڪَا بر ڪمر درد امروزه دانشمندان علوم پزشکی و همچنین روانشناسان پس از سال ها پژوهش و بررسی در زمینه آثار گوناگون یوگا بر جسم و روان آدمی با اطمینان کامل اعلام نموده اند که حرکت ... [ +++ ]
ایجاد در پنج شنبه, 23 مرداد 1399 / آسانا درمانی
Tags: آسانا درمانی, یوگا و کمردرد, یوگا و تعادل غده تیروئید, یوگا و درمان امراض جسمی, یوگا درمانی, حرکات ورزشی یوگا, یوگا در کرج, باشگاه ورزشی یوگا در کرج, یوگا و بارداری, یوگای بارداری, آسانا چیست
توصیه ها و تمریناتی مناسب برای متعادل ڪردن غده ی تیروئید (پُرڪار و کم ڪار) از "ساروانگ اسانا" و "هالاسانا" بهره بگیرید و البته تمرینات پیش نیاز این آساناها را نیز در نظر داشته باشید. حرکاتی ... [ +++ ]
توصیه ها و تمریناتی مناسب برای متعادل ڪردن غده ی تیروئید (پُرڪار و کم ڪار) از "ساروانگ اسانا" و "هالاسانا" بهره بگیرید و البته تمرینات پیش نیاز این آساناها را نیز در نظر داشته باشید. حرکاتی ... [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 15 شهریور 1398 / پیام هقته
Tags: yoga, meditation, یوگا در کرج, آرامش با یوگا, یوگا درمانی, تعادل در یوگا, کلاس یوگا, یوگا, آساناهای یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, یوگا عظیمیه, کرج, باشگاه یوگا, Yoga International, یوگا برای بانوان, باشگاه ...
پیام هفته دلی کز عشق یابد زندگی ، مردن نمیداند. فرا رسيدن تاسوعا و عاشوراي حسيني ايام شهادت فرزند پيامبر (ص) سالار آزادگان جهان و سرور شهيدان حضرت امام حسين (ع) و علمدار با وفايش ... [ +++ ]
پیام هفته دلی کز عشق یابد زندگی ، مردن نمیداند. فرا رسيدن تاسوعا و عاشوراي حسيني ايام شهادت فرزند پيامبر (ص) سالار آزادگان جهان و سرور شهيدان حضرت امام حسين (ع) و علمدار با وفايش ... [ +++ ]
ایجاد در چهارشنبه, 26 دی 1397 / پیام هقته
Tags: یوگا در کرج, چاکرادرمانی, چاکرا, یوگا درمانی, آرامش با یوگا, یوگا درمانی, تعادل در یوگا, کلاس یوگا, یوگا, آساناهای یوگا, یوگاکرج, یوگا گرج, یوگا عظیمیه کرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا برای بانوان, ...
♥ پیام هفته ♥ انسان راه قدرتمندی برای كامل بودن در خود دارد. این راه قدرتمند تنظیم هفت چاكراست. چاکراها دروازه ورود انرژی به بدن هستند و رشد شخصیت و بدن فیزیکی ما به قدرت آنها بستگی دارد. از شما ... [ +++ ]
♥ پیام هفته ♥ انسان راه قدرتمندی برای كامل بودن در خود دارد. این راه قدرتمند تنظیم هفت چاكراست. چاکراها دروازه ورود انرژی به بدن هستند و رشد شخصیت و بدن فیزیکی ما به قدرت آنها بستگی دارد. از شما ... [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 10 آذر 1397 / پیام هقته
Tags: یوگا در کرج, آرامش با یوگا, یوگا درمانی, تعادل در یوگا, کلاس یوگا, یوگا, آساناهای یوگا, یوگاکرج, یوگا گرج, یوگا عظیمیه کرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد یوگا, ...
♥ پیام هفته ♥ آساناهای یوگا بدن را بیدار میکنند. بدن بیدار هوشیار و متعادل است. ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ [ +++ ]
♥ پیام هفته ♥ آساناهای یوگا بدن را بیدار میکنند. بدن بیدار هوشیار و متعادل است. ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ [ +++ ]
ایجاد در جمعه, 27 مهر 1397 / پیام هقته
Tags: یوگا در کرج, آرامش با یوگا, یوگا درمانی, تعادل در یوگا, کلاس یوگا, یوگا, آساناهای یوگا, یوگاکرج, یوگا گرج, یوگا عظیمیه کرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد یوگا, ...
♥ پیام هفته ♥ ♥ بیست و ششم مهر لغایت سوم آبان ماه برابر با هفته تربيت بدني و ورزش گرامي باد ♥ پرنده آزاد ضمن آرزوی موفقیت در تمامی مراحل زندگی و عرصه های قهرمانی، هفته تربیت بدنی و ورزش را به ... [ +++ ]
♥ پیام هفته ♥ ♥ بیست و ششم مهر لغایت سوم آبان ماه برابر با هفته تربيت بدني و ورزش گرامي باد ♥ پرنده آزاد ضمن آرزوی موفقیت در تمامی مراحل زندگی و عرصه های قهرمانی، هفته تربیت بدنی و ورزش را به ... [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 27 مرداد 1397 / پیام هقته
Tags: یوگا در کرج, آرامش با یوگا, یوگا درمانی, تعادل در یوگا, کلاس یوگا, یوگا, آساناهای یوگا, یوگاکرج, یوگا گرج, یوگا عظیمیه کرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا ...
♥ پیام هفته ♥ چرا دشوارترین کار در جهان این است که پرنده ای را متقاعد کنی : آزاد است ؟ ♥ باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ [ +++ ]
♥ پیام هفته ♥ چرا دشوارترین کار در جهان این است که پرنده ای را متقاعد کنی : آزاد است ؟ ♥ باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ [ +++ ]
ایجاد در شنبه, 30 تیر 1397 / پیام هقته
Tags: یوگا در کرج, آرامش با یوگا, یوگا درمانی, تعادل در یوگا, کلاس یوگا, یوگا, آساناهای یوگا, یوگاکرج, یوگا گرج, یوگا عظیمیه کرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, Yoga, International, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا ...
♥ پیام هفته ♥ با یوگا به سرزمین آگاهی سفر کنید. پرنده آزاد در این سفر همراه شماست. ♥ باشگاه علمی و تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ [ +++ ]
♥ پیام هفته ♥ با یوگا به سرزمین آگاهی سفر کنید. پرنده آزاد در این سفر همراه شماست. ♥ باشگاه علمی و تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ [ +++ ]
توسط Aixeena افزونه های جوملا
: 32559337 026 
: 3637157 0912
: 
: 
: 
: