مرکز تخصصی یوگا

Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, آسانای موثر استرس, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا ...
رهایی از تنش ، اضطراب و استرس با آساناها  ثابت شده که تمرینهای ذهنی یوگا راهکاری عالی برای تسکین ذهن ، بدن و روح هستند درحالیکه کل تمرینات یوگا برای تمرین تمدد اعصاب و آرامش مفید می باشند اما حرکات ... [ +++ ]

Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, متعادل ڪردن هاله و چاڪراها, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در ...
متعادل کردن هاله و چاکراها با گیاهان اگر دقت کرده باشید وقتی مسائلی برای شما پیش می آید که در آنها احساس ناتوانی میکنید یک نوع گرفتگی و یا یک گره در ناحیه معده خود احساس میکنید. در افرادی که برای سالها ... [ +++ ]

Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, یوڪَانیدرا, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, ...
 از یوگانیدرا بیشتر بدانید یوگانیدرا به معنی خواب یوگی است. خواب طبیعی موجب تجدید قوای بدن میشود اما یوگانیدرا هم ذهن و هم بدن را تجدید قوا میکند. زمانیکه شما در خواب طبیعی هستید آگاهی شما در بدن خفته ... [ +++ ]

Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, برهماموهورتا, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, ...
از ایشوارا پرانیدهانا بیشتر بدانید در مراحل هشتگانه یوگای "حکیم پاتانجلی" و در بخش "نیاما" یا محرمات ، "ایشوارا پرانیدهانا" یا توجه و تسلیم کامل به خداوند متعال چهارمین اصل نیاما می باشد. که در این مجال ... [ +++ ]

Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, تغذیه سالم, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, ...
 تغذیه سالم، پاکسازی و سم زدایی از بدن اگر قصد پاکسازی و سمزدایی از بدن خود را دارید و میخواهید همواره سالم و تندرست بمانید کافیست موارد زیر را "حداقل" برای ماهی یکبار انجام دهید. ۱  در هنگام صبح ... [ +++ ]

Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, سوریابدا, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, ...
 تنفس "سوریا بدا" و "چاندرا بدا" تنفس حیاتی ترین فعالیت بدن است که بر تمامی فعالیت های سلولی بدن تأثیر مستقیم دارد. با استفاده از دو تمرین تنفسی یوگا که "سوریا بدا" و "چاندرا بدا" نام دارند میتوان بدن ... [ +++ ]

Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, برهماموهورتا, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا و آرامش, ...
از برهماموهورتا بیشتر بدانید  دو تا سه ساعت قبل از طلوع خورشید تا زمان طلوع خورشید "برهماموهورتا" نام دارد یعنی "زمان اقتدار" که بهترین زمان برای تمرینات یوگاست. برهماموهورتا در زبان سانسکریت به معنای ... [ +++ ]

Tags: تمرینات تنفسی یوگا, پرانایاما, یوگا حکیم پاتانجلی, ذهن آگاهی, تمرینات کنترل ذهن, یوگا در کرج, یوگا چیست, یوگا درمانی, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه یوگا, تنفس عمیق, یوگا در کرج, باشگاه یوگا در کرج, یوگا ...
 تعریف یوگا از دیدگاه حکیم پاتانجلی  حکیم پاتانجلی گفته است : فقط نگاه کن و بگذار ذهن برود. بگذار ذهن کارش را بکند و تو فقط تماشا کن. در کار ذهن دخالت نکن. تو فقط یک شاهد باش ، فقط یک نظاره‌ گر باش. ... [ +++ ]

Tags: یوگا, یوگاکرج, یوگا گرج, یوگا عظیمیه کرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, عید فطر مبارک, مرکز تخصصی یوگا, Yoga, ماه رمضان, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد یوگا, yoga, meditation, مدیتیشن, یوگا استان ...
 ♥♥♥ پیام هفته ♥♥♥ بگذشت مه روزه ، عید آمد و عید آمد بگذشت شب هجران ، معشوق پدید آمد عید سعید فطر بر تمامی روزه داران حقیقی و همراهان عاشق مبارک با آرزوی قبولی بندگی و طاعات و کنار رفتن حجاب‌ ... [ +++ ]

Tags: یوگا, یوگاکرج, یوگا گرج, یوگا عظیمیه کرج, کلاس یوگا, باشگاه یوگا, لیالی قدر, شبهای قدر, شهادت امام علی(ع), مرکز تخصصی یوگا, Yoga, ماه رمضان, یوگا برای بانوان, باشگاه یوگا پرنده آزاد یوگا, yoga, meditation, ...
  ♥ پیام هفته ♥   باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ضمن آرزوی قبولی طاعات و عبادات شما توفیق درك فیوضات بیكران شب‌های قدر را از خداوند تبارك و تعالی خواستار بوده  و ایام مصیبت شهادت ... [ +++ ]

Tags: Yoga, یوگا, یوگاکرج, یوگا کرج, مرکز تخصصی یوگا, یوگا استان البرز, باشگاه یوگا, مرکز تخصصی یوگای استان البرز, باشگاه یوگا کرج, تسلیت و تعزیت, اربعین سید و سالار شهیدان حضرت امام حسین (ع), سفر زیبای ...
♥ پیام هقته ♥ کاروان غمت ای عشق چهل روز که هیچ تا چهل قرن اگر گریه کند باز کم است . . . فرا رسيدن اربعين شهادت سرور آزادگان جهان، حضرت امام حسين بن علی ( عليهم السلام ) را به تمامی آزادگان ... [ +++ ]

Tags: Yoga, یوگا, یوگاکرج, کلاس یوگا کرج, مرکز تخصصی یوگا, اندیشه ناب, یوگا پرنده آزاد, مراقبه, مدیتیشن, آرامش, تحمل تنهایی, Meditation
  ♥ اندیشه ناب ♥ ♥  باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ آیا تو هم تنهایی؟ سنگینی تنهایی از نبودن دیگری نیست، سنگینی تنهایی به‌خاطر جدایی از خود است. آن‌که دلت برایش تنگ شده، خودت هستی. ... [ +++ ]

Tags: yoga, یوگا, کلاس یوگا, یوگاکرج, ذهن, کنترل ذهن, تفکر مثبت, دهارنا, دهیانا, مدیتیشن, مراقبه, مجتبی کاشانی, شعر, Yoga, مرکز تخصصی یوگا, پرنده آزاد یوگا, یوگااستان البرز
♥ پیام هفته ♥ ذهن ما باغچه است گل در آن بايد كاشت و نكاري  گل من، علف هرز در آن مي رويد . . . ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ [ +++ ]

Tags: Dharma Dhato, سهراب سپهری, اتاق آبی, Yoga, یوگا, یوگاکرج, یوگا استان البرز, کلاس یوگا, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه نمونه یوگا, مراقبه, مدیتیشن, معنویت, تهی بزرگ, دارماداتو, خودآگاهی, باشگاه یوگا پرنده ...
♥ مطالب مرتبط ♥  ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥ ♥ جهت شنیدن این موسیقی بر روی تصویر کلیک کنید ♥ ♥ با یاد سهراب سپهری و اتاق آبی ♥ تماشای آبی آسمان تماشای درون است. رسیدن به صفای ... [ +++ ]

Tags: خانه یوگا, یوگا کرج, یوگا البرز, یوگاکرج, پرنده آزاد یوگا, کلاس یوگا, مرکز تخصصی یوگا, yoga, meditation, یوگا در کرج, آرامش با یوگا, یوگا درمانی, تعادل در یوگا, کلاس یوگا, یوگا, آساناهای یوگا, یوگاکرج, ...
  ♥ پیام هفته ♥   نور و رحمت الهی را  در وجودم احساس می کنم  و ایمان دارم  خداوند بهترین ها را در زندگی ام  قرار داده است. ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ♥ [ +++ ]

Tags: Yoga, پاراماهانسا یوگانانداجی, یوگا, یوگا کرج, یوگا استان البرز, کلاس یوگا, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه نمونه یوگا, مراقبه, مدیتیشن, سکوت, یوگا, معنویت, باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج
♥ پیام هفته ♥ عزیزانم از این دنیا رها شوید، نه با پناه بردن به غاری در هیمالیا، بلکه به غاری در ذهن، جایی که از جسم و دنیا رها هستید. یوگا را تمرین کنید، مسلما وارد جاده معنوی خواهید شد. قدرت رها ... [ +++ ]

Tags: Yoga, یوگا, یوگا کرج, یوگا استان البرز, کلاس یوگا, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه نمونه یوگا, مولانا, حضرت مولانا, شمس, شمس تبریزی, دیدار شمس و مولانا, باشگاه تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج
  ♥ مطالب مرتبط ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد کرج ♥ ♥ برخورد دو دریا : دیدار شمس و مولانا ♥ ظاهراً مرموزترین مقطع زندگی مولانا چیستان دیدار او با شمس است. براستی در این دیدار چه جذبی ... [ +++ ]

Tags: yoga, یوگا, یوگا کرج, یوگا استان البرز, کلاس یوگا, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه نمونه یوگا, احساسات انسانی, ماندگارترین حس در انسان, غم, شادی, عشق, نفرت, درماندگي, حسادت, آرامش, اشتیاق, ستایش, استراحت ...
♥ یادداشت های مفید ♥ ♥ باشگاه علمی تخصصی یوگا پرنده آزاد ♥   ♥ در میان 27 نوع احساس ، حس " غم " با 120 ساعت ، ماندگارترین حس در بدن انسان است ♥ محققان بلژیکی پس از بررسی های فراوان به این نتیجه ... [ +++ ]

Tags: yoga, یوگا, یوگا کرج, یوگا استان البرز, کلاس یوگا, مرکز تخصصی یوگا, باشگاه نمونه یوگا, رفلکسولوژی, بازتاب درمانی, بازتاب شناسی, درمانهای شفابخض, طب کل نگر, درمانهای نامتعارف, باشگاه تخصصی یوگا پرنده ...
... دارد. تقریباً در كف هر پا 7200 پایانهٔ عصبی وجود دارد. همچنین هر پا شامل 26 استخوان كوچك، 114 لیگامان و 20 عضله می‌باشد كه توسط بافت همبند، عروق خونی و اعصاب به همدیگر متصل گشته و توسط پوست پوشیده شده‌اند. ... [ +++ ]

Tags: yogaیوگا, مرکز تخصصی یوگا, کلاس یوگا, عید غدیر مبارک, ولایت اميرالمؤمنین, سوره مبارکه مائده, باشگاه یوگا پرنده آزاد, استان البرز, عظیمیه کرج
   ♥ پیام هفته ♥ يَا أَيُّهَا الرَّسُولُ بَلِّغْ مَا أُنزِلَ إِلَيْكَ مِن رَّبِّكَ وَإِن لَّمْ تَفْعَلْ فَمَا بَلَّغْتَ رِسَالَتَهُ وَاللّهُ يَعْصِمُكَ مِنَ النَّاسِ إِنَّ اللّهَ لاَ يَهْدِي الْقَوْمَ ... [ +++ ]